Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2508 kcal
|
Grasa: 95,51g | Prot: 129,74g | Carbh: 323,13g.
Desayuno: Огурец, Помидоры, Вологжанин Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Чизкейк Нью-Йорк, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Седьмой континент Хурма, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Форель. Cena: Седьмой континент Хурма, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Royal Forest Какао Порошок, 365 Дней Геркулес, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Вологжанин Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма, Snaq Fabriq SNAQER, Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой". más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|