Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2014
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2491 kcal
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Grasa: 78,40g | Prot: 100,52g | Carbh: 265,61g.
Desayuno: Honey Nut Cornflakes. Almuerzo: Creamed Chicken Soup, Dark Rye Crispbread, Bananas. Cena: Light Mayonnaise, Baked or Grilled Salmon, Penne Pasta, Creamy Tomato & Bacon Pasta Bake, Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Sport Raspberry, Digestives, Low Fat Yogurt, Surprise Egg. más...
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3166 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robbscelebs
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