Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 32,71g | Prot: 88,70g | Carbh: 60,09g.
Desayuno: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Optavia Campfire S'mores Crisp Bar. Cena: Salsa, Avocado, Lucerne Lowfat Cottage Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Lucerne Liquid Eggs. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Lucerne 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks. más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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