Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 78,30g | Prot: 35,60g | Carbh: 138,81g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Havuç, Siyah Zeytin, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Simbat Kavrulmuş Fındık İçi, Buono Bitter Çikolata, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Yayla Chia Tohumu, Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Tam Yağlı Süt. Cena: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Bim Dost Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Armut. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de busra7806
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