Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 85,73g | Prot: 88,24g | Carbh: 231,50g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Клюквой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Виктория Тефтели Паровые с Овощами, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Cena: Колбаса Варено-Копченая, Global Village Баклажаны с Овощами, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Круглый Год Финики Сушеные, Хурма, Грецкие Орехи, Цикорий с Молоком, Банан. más...
|
|
2265 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliiaelec
|