Diario de tanyshakyzina, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
1111 kcal Grasa: 59,24g | Prot: 68,81g | Carbh: 76,95g.   Desayuno: Русский аппетит Кофе с Молоком, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Торт Наполеон, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Яйцо-Пашот, Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: ВкусВилл Омлет с Капустой Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Дар Гор Сыр Сулугуни Копченый. Pasa Bocas / Otros: Лента Хурма, Грецкие Орехи. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tanyshakyzina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.