Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 39,0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 100,42g | Prot: 59,79g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Sonic Grilled Onions, Tabasco Original Pepper Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Home Fries, Egg White, Canola Vegetable Oil, Land O'Lakes American Cheese, Coffee. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke, herr's Old Bay Popcorn, Johnny's Seasoning Salt. Cena: herr's Old Bay Popcorn, Seagram's Diet Ginger Ale, Tic Tac Fruit Adventure, Penne, Butter , Celery , Carrots , Red Onions, Benihana Japanese Onion Soup, Panera Bread French Onion Soup (without Cheese & Croutons), Onion Soup (with Equal Volume Water, Canned) . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke, Coffee, Ice Breakers Chewy Strawberry Blast Sours. más...
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3828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estudiar - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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