Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 42,90g | Prot: 93,50g | Carbh: 56,59g.
Desayuno: K-Classic Brie, Kaufland Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Pommes Frites, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Landjunker Lammsteak aus der Keule, Birkenhof Lamm-Rückensteak. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 55 minutos, Hula Hoop - 1 hora, Stabilisierung - 30 minutos, Traspala Nieve - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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