Diario de Aulia Rahmah099, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
746 kcal Grasa: 30,21g | Prot: 53,33g | Carbh: 66,92g.   Desayuno: Cimory Cimory Squeeze,  Risoles. Almuerzo:  Rujak Buah,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Nasi Putih. Cena: Champ Sosis Ayam. más...
1727 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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Peso Histórico de Aulia Rahmah099


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