Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 77,12g | Prot: 119,78g | Carbh: 122,55g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Зимовье Черная Смородина, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебец, Магнит Банан, Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Доброфлот Скумбрия Курильская Натуральная, Красная Фасоль (Консервированная), Разносол Грузди Соленые, Винегрет без Масла, Грецкие Орехи, Зеленый Лук, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима). Cena: Виктория Пирог Творожно-Маковый, Молоко (Цельное Молоко), Карат Творог Домашний Зерненый 4%. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|