Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 59,92g | Prot: 91,89g | Carbh: 169,30g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Чай с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Almuerzo: Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Cena: Картофельный Суп. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Маршмеллоу Мини, Яшкино Вафли Шоколадные, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LipaOvch
|