Diario de mary_shaw, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
3589 kcal Grasa: 102,68g | Prot: 100,34g | Carbh: 280,00g.   Desayuno: Победа Шоколад 72% на Стевии, Овсяная Крупа, Седьмой континент Хурма, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Достаевский Пицца Техас. Cena: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Багет, Ром. Pasa Bocas / Otros: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Global Village Закуска Венгерская, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной. más...
2146 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mary_shaw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.