Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1810 kcal
|
Grasa: 59,28g | Prot: 84,08g | Carbh: 237,03g.
Desayuno: Курабье, Крошка-Картошка Хлеб с Чесночным Маслом, Чай с Молоком и Сахаром, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Almuerzo: Запеченный Картофель, Чай с Молоком и Сахаром, Купаты. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Увелка Гречка Вареная. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
|