Diario de elchik878, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
95,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
1304 kcal Grasa: 65,73g | Prot: 75,73g | Carbh: 118,33g.   Desayuno: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Almuerzo: Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Экокат Сыр Чанах с Тархуном, Винегрет. Cena: Варвара Краса Творог 5%, Яйцо, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы . Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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