Diario de ruslan viana, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
4036 kcal Grasa: 125,53g | Prot: 189,46g | Carbh: 513,83g.   Desayuno: Maricota Pizza de Presunto , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Seara Peito de Peru, Tirolez Queijo Minas Frescal, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Aritana Pipoca Doce, Mania de Churrasco New York Angus Prime. Cena: Kibon Sorvete de Chocolate com Avelã Vegano. Pasa Bocas / Otros: Domino's Pizza Pizza Marguerita Média Tradicional, Yakult Yakult. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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