Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 124,37g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: Капучино без Сахара КФС Мое, Heinz Кисло-Сладкий Соус, KFS Байтс. Almuerzo: Пятерочка Груша Конференция, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Красная Цена Молоко 1,5%, ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Каждый День Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Апельсин, Fish House Коктейль из Морепродуктов, Орехи Кешью, Экомилк Сметана 20%, Свекла Вареная, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, На Зубок Финики Сушеные . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|