Diario de goncalvessonia, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
91 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 21 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
1248 kcal Grasa: 40,07g | Prot: 84,33g | Carbh: 135,78g.   Desayuno: Nescafé Café Au Lait, Mandarine, Hacendado Pan Tostado Clásico, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pomme. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Nata Ligera, Pomme de Terre, El Arbol Judias Verdes, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Diamir Almejones al Natural, Mozzarella de Lait Entier, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pescanova Palitos Surimi. Pasa Bocas / Otros: Morceaux d'Ananas (Sucrés, Congelés), Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de goncalvessonia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.