Diario de lokinha.blog, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
77 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
1952 kcal Grasa: 72,03g | Prot: 85,89g | Carbh: 235,65g.   Desayuno: Portão de Cambuí Doce de Leite com Ameixa, Vigor Requeijão Cremoso Light, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Wickbold Pão de Forma Integral Light. Almuerzo: Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Tomates, Carne de Panela, Repolho Refogado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Swift Pizza Artesanal de Pepperoni, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Amanteigado Banana e Canela, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Piracanjuba Leite Semidesnatado . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lokinha.blog


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.