Diario de Michelemap, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
152,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
1044 kcal Grasa: 41,73g | Prot: 46,67g | Carbh: 118,26g.   Desayuno: Président Queijo Prato, Zero-Cal Adoçante, 3 Corações Cápsula Café com Leite. Almuerzo: Fanta Fanta Laranja, Macarrão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Philadelphia Cream Cheese Original, Club Social Original . más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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