Diario de Tink1953, 09 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2022
121,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
1322 kcal Grasa: 80,12g | Prot: 53,62g | Carbh: 93,41g.   Desayuno: American Cheese, Butter (Salted), Whole Wheat Bread, International Delight White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Cena: Great Value Sugar Free Lemonade Drink Mix, Kraft Catalina Salad Dressing, Butter (Salted), Roasted Potato, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, York Peppermint Minis. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tink1953


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.