Diario de iraspas, 10 ene. 22

После нового года я сдала анализы и вроде как становится понятно почему вес то на месте, то в плюс. Записалась к эндокринологу, пока записываю, что кушаю, чтобы было что показать. Думаю, будет назначено лечение и начну уже двигаться вперёд.

88,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1220 kcal

Grasa: 51,75g | Prot: 80,10g | Carbh: 112,95g.   Desayuno: Kamis Зелень Петрушки, Кофе Латте, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Artfruit Авокадо ХАСС, Овсяноблин. Almuerzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная, Курица по Французски. Cena: Курица по Французски, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис. más...