Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
97 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 58,99g | Prot: 59,57g | Carbh: 137,32g.
Desayuno: Репа, Жареное Яйцо, Кунжутное Масло, Сливочное Масло, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Almuerzo: Тушеные Овощи, Гармония Сметана 20%, Салат Овощной, Глобус Шницель Свиной Жареный. Cena: 6 Соток Огурцы Маринованные, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|