Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2011
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 57,43g | Prot: 43,19g | Carbh: 101,88g.
Desayuno: ham, bread, cheese, tea, orange. Almuerzo: coffee, milk, sour cream, curd cheese, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed). Cena: cheese, oil, bread, banana, lettuce, cherry tomatoes. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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