Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 81,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2253 kcal
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Grasa: 87,75g | Prot: 87,38g | Carbh: 284,81g.
Desayuno: Adez Latte di Avena, Pane Multicereali, Hero Marmellata Light Albicocche, Kiwi, Caffè Espresso, Corsini Fette della Salute, Nestlé Latte e Nesquik. Almuerzo: Citterio Sofficette Speck , Avocado, Freschi di Campo Puntarelle , Parmigiano (Grattugiato), Acquerello Riso Carnaroli, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Ricottine Light, Arance, Formaggio Brie, Conad Lenticchie, Pane Multicereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Alce Nero Cioccolato 100% Cacao, Fage Yogurt Greco Total 0%, Viviland Succo e Polpa di Pera, Pane Multicereali, Mandorle. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de uttarop1
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