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jo pacy
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10 ene. 22
Diario de jo pacy, 10 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
79,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 enero 2022:
847 kcal
Grasa: 24,40g | Prot: 48,10g | Carbh: 104,40g.
Desayuno:
Greggs Bacon Breakfast Baguette.
Cena:
Aunt Bessies Carrot and Swede Mash, Mr Brain's Pork Faggots.
más...
61 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,4 kg a la Semana
28 Seguidores
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Comentarios
Yes, you can 👍
11 ene. 22 por el miembro:
Anne_145
Well done 👍
11 ene. 22 por el miembro:
gary20
Thank you wasn’t expecting to loose anything 🥰
11 ene. 22 por el miembro:
jo pacy
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