Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 52,45g | Prot: 55,14g | Carbh: 160,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Черкашин Сервелат Подмосковный, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Капитан Припасов Краснодарский Томатный Соус, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Cena: Яблочное Варенье, Полянка Творог Деревенский 5%, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное , Приготовленная Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоки Айдаред, Каждый День Желе с Ароматом Яблока. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadin))
|