Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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595 kcal
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Grasa: 22,04g | Prot: 58,80g | Carbh: 41,27g.
Almuerzo: Cenouras, Peito de Frango, Chuchu Cozido, Brócolis. Cena: Cenouras, Ovo Cozido, Tomates, Pepino (Descascado), Camarão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Banana Prata. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shillmoreira
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