Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1422 kcal
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Grasa: 44,65g | Prot: 65,20g | Carbh: 193,46g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Putih Telur Matang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe, Roti Putih, Blue Band Mentega, Ceres Meses, Roti Putih. Almuerzo: Nissin Ramen Rasa Kari Ala Jepang. Cena: Sushi, Sushi, Sushi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging). más...
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peso estable
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Peso Histórico de maya sukmaya
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