Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 52,99g | Prot: 117,68g | Carbh: 195,19g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Storck Toffifee Какао, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Делси Форель Х/К Филе-Кусок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо с 1. Almuerzo: Болгарский Перец, Гречка, Троекурово Куриная Печень. Cena: Макфа Спагетти Шпинатные, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Куриная Грудка Свежая. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|