Diario de  Natalya _Smirnova, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
1406 kcal Grasa: 70,39g | Prot: 40,15g | Carbh: 151,96g.   Desayuno: Кофе, Останкино Салями Итальянская, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Белый Кит Тарталетки, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Cena: Макфа Вермишель Отварная, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Растительное Масло, Любимый Сад Сок Мультифрукт. Pasa Bocas / Otros: Лебедянь Молоко Кефир 3,2%, Мандарин, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Мёду Бурбонская Ваниль, Кофе, Красный Октябрь Маска, Жареный Картофель. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.