Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 86,36g | Prot: 81,86g | Carbh: 86,96g.
Desayuno: Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Творожный Сыр Сливочный, Белок Яичный, Арла Сыр Лёгкий , Карбонад Славянский. Almuerzo: Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Говядина Тушеная, Красный Лук, Лента Фасоль Красная. Cena: Арла Мягкий Сливочный Сыр, Ашан Сухарики Ржаные, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина, Семга Слабосоленая, Хайнц Майонез, Багет, Брест Литовск Сыр Финский. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_shaw
|