Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 52,34g | Prot: 106,84g | Carbh: 42,41g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Индейка Отварная, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 15,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jakosia
|