Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 21,11g | Prot: 77,06g | Carbh: 140,70g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Green Harvest Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Соевый Соус, Сэн Сой Фунчеза, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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