Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 69,53g | Prot: 53,33g | Carbh: 109,13g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Кофе, Кефир 1%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Almuerzo: Глобус Пельмени Домашние, Хлеб Бородинский, Бахетле Щи из Щавеля, Салат Овощной, Гармония Сметана 20%. Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|