Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 73,26g | Prot: 75,84g | Carbh: 131,25g.
Desayuno: Power Pro Coconut Bar, Cafe D'ora Cappuccino Z Czekolada, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%. Almuerzo: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Hochland Ser Kremowy Smietanka, Сыр Российский, Том Протеиновая Арахисовая Паста. Cena: Масло ТОМ Mini Cups с Арахисовой Пастой, Мандарины, Cafe D'ora Cappuccino Z Czekolada, Блины +, Hochland Ser Kremowy Smietanka, Том Карамель Солона З Апельсином Та М'ятою. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Американо с Молоком Средний. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natishka_tk
|