Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 84,62g | Prot: 84,50g | Carbh: 120,00g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чечевица Вареная, Вареное Яйцо, Говядина Тушеная, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Сыр Российский, Сыр Российский, Роскон Шпроты, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Апельсин. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slavarody
|