Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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864 kcal
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Grasa: 22,34g | Prot: 69,86g | Carbh: 96,60g.
Desayuno: Adria Torrada Multigrãos, Molico Triplo Zero Baunilha. Almuerzo: Grão-de-Bico Cozido, Tilápia. Cena: Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Tilápia, Grão-de-Bico Cozido. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Piracanjuba Leite Desnatado, Nescau Nescau Light, Club Social Integral Tradicional, Elma Chips Baconzitos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alferreira
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