Diario de mbsck2010, 11 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022

155,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 64,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:

1339 kcal

Grasa: 26,70g | Prot: 55,03g | Carbh: 212,84g. Desayuno: Toasted Bagel, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. Almuerzo: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Panera Bread Artisan Focaccia. Cena: Larry's Giant Subs The Animal. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

congratulations

11 ene. 22 por el miembro: buenitabishop


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