Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 43,73g | Prot: 79,33g | Carbh: 216,19g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Do Bem Chá Mate Natural, Água com Limão. Almuerzo: Tomates, Sardinha Frita, Quero Feijão Carioca , Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Integral, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ritacarvalho15
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