Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1936 kcal
|
Grasa: 86,66g | Prot: 117,14g | Carbh: 184,29g.
Desayuno: Mlekovita Масло, Белая Мука, Молокія Сметана 30%, Творог 5%, Замороженная Вишня, Яйцо. Almuerzo: Повна Чаша Гречка, Яйцо, METRO Chef Сьомга Холодного Копчення, АВОКАДО АВОКАДО. Cena: Повна Чаша Гречка, Мясо Индейки. Pasa Bocas / Otros: АТБ Апельсин, Повна Чаша Гречка, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de .N.A.T.A.L.I.
|