Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 119,24g | Carbh: 141,70g.
Desayuno: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Kirkland Signature Parmesan Bagel, Oranges , Swift Premium Boneless Pork Tenderloin. Cena: Betty Crocker Hamburger Helper - Stroganoff, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit. Pasa Bocas / Otros: Sun Chips French Onion (Package), Dole Diced Pears in 100% Fruit Juice, Hempler's Uncured Landjaeger, Boiled Egg. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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