Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2014
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 75,79g | Prot: 142,66g | Carbh: 220,50g.
Desayuno: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Garden Cress, Corned Beef, White Ciabatta Rolls. Cena: Banana, Low Fat Custard, Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Peanuts, Beer. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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