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great week of eating and consistent exercise! 🤗
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,5 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 90,93g | Prot: 56,21g | Carbh: 132,62g.
Desayuno: Walnuts, Bananas , Better Oats Steel Cut Oats with Flax. Almuerzo: Chili's Bottomless Tostada Chips w/ Salsa, Chili's Smoked Turkey Combo (Half Sandwich), Chili's Chicken Enchilada Soup (Bowl). Cena: El Pollo Loco Loco Side Salad, El Pollo Loco Chicken Taquito with Avocado Salsa. más...
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940 kcal
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Ejercicio:
leg day - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tinafair
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