Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 46,06g | Prot: 79,30g | Carbh: 155,05g.
Desayuno: Приготовленная Квашеная Капуста, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Almuerzo: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Домик в деревне Кефир 2,5%, Беринг Тефтели Рыбные в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Cena: Пятерочка Авокадо, Восход Хлеб Классический из Смеси Муки 1 и 2 Сорта, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Рыба Вяленая, Tropicana Томатный Сок. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anka.v.tanke
|