Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 57,15g | Prot: 113,99g | Carbh: 123,00g.
Desayuno: Ашан Творог 5%, Ашан Сметана 15%, Ашан Молоко 1,5%. Almuerzo: Красная Икра Котлеты из Кеты, ВкусВилл Изюм Черный, Грецкие Орехи, Ашан Молоко 1,5%. Cena: Ашан Мороженое Пломбир Шоколадный с Кусочками Шоколада, Винегрет без Масла, Altero Масло Подсолнечное Рафинированное с Маслом Миндаля, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин Клубничный, Лента Яблоко. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marinawinn
|