Diario de yleger39, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
3520 kcal Grasa: 188,81g | Prot: 104,64g | Carbh: 348,22g.   Desayuno: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Cristaline Eau de Source, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes. Almuerzo: Pain Complet, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Findus Pommes Croustine, Amora Sauce Pommes Frites , Steak de Cheval. Cena: Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Pasa Bocas / Otros: Révillon Papillotes. más...
441 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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