Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1248 kcal
|
Grasa: 39,10g | Prot: 114,74g | Carbh: 105,28g.
Desayuno: Лента Яблоко, Самокат Сметана 15%, Яйцо, Лакоме Отруби Ржаные, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог . Almuerzo: Салат Овощной, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Хлеб Ароматный Нарезка, Ikea Борщ с Курицей. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irinaandrichard
|