Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 26,02g | Prot: 89,63g | Carbh: 85,23g.
Desayuno: Помидоры, Fish House Креветки Королевские, Макфа Макароны Отварные, Яйцо, Европром Икра Чёрная Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки Имитация), Яичный Белок. Almuerzo: Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Fito Forma Низкоуглеводная Покет-Пицца Фитнес Мясная. Cena: АО Тандер Яблоко, Ашан Киви, Пятерочка Груша Сезонная , Личи, Менза Суши Лосось, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные с Вареной Сгущенкой , Белый Сыр из Жуковки Камамбер с Чёрным Трюфелем, Мираторг Сердце Говяжье, Макфа Макароны Отварные, Голубика, Наполеон ПП с Малиной (Протеиновый). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akrasnovaaa
|