Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2776 kcal
|
Grasa: 126,27g | Prot: 89,05g | Carbh: 324,13g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Останкино Сервелат Российский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Каравай Хлеб Дарницкий, Drive Энергетик Drive Berry Kick. Cena: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Мираторг Донатсы Куриные в Панировке с Воздушным Рисом, Олейна Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Русскарт Русская Картошка, Konti Супер Контик Шоколадный, Останкино Сервелат Российский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Каравай Хлеб Дарницкий, Лук, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Болгарский Перец, Помидоры, Лента Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potavichka1
|