|
вчера Тренировка1 Рабочий блок 2
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2578 kcal
|
Grasa: 110,28g | Prot: 136,50g | Carbh: 268,21g.
Desayuno: Наша Крынка Сулугуни, Череповецхлеб Хлебцы Шотландские, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Болгарский Перец, Помидоры, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Вологжанин Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio&Caramel. Cena: Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Морковь, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец, Белый Город Молоко 2,5%, Карусель Капуста Квашеная, Запеченная или Жареная Форель, Лента Авокадо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Фундук , Белый Город Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Хурма, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|